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5 recherche sur le mot-clé 'gymnastique sportive'
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L'aquagym est un sport d'entretien et de remise en forme adapté à toutes les classes d'âges. Programmes spécifiques pour ceux qui souffrent de mal de dos, d'ostéoporose, de diabète, de surcharge pondérale, de phlébite, etc., pour les femmes ence[...]![]()
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Spécialement conçu pour remédier au mal de dos, cet ouvrage présente des séries d'exercices pour la prévention des douleurs dues à un manque de mouvement, à une immobilisation trop importante ou à des charges quotidiennes.. Tout public![]()
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Une initiation destinée aux jeunes gymnastes qui présente les bases de la technique, l'histoire du sport, les grandes compétitions, les stars passées et présentes. Avec des conseils pour aider l'enfant à choisir son club et sa discipline.![]()
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Propose 110 exercices sans aucun matériel pour un entraînement progressif et ainsi éliminer les graisses, développer ses muscles et accroître son endurance.![]()
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