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L'éveil des sens : vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience

Jon Kabat-Zinn, Auteur ; Olivier Colette, Traducteur ; Matthieu Ricard, Auteur | Paris : Pocket | Pocket. Evolution | 2011

Des pistes sont proposées pour apprendre à méditer et gérer le stress du quotidien.

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De retour le 30/05/2014