Titre : | Méthode de musculation : 110 exercices sans matériel |
Auteurs : | Olivier Lafay, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Amphora, 2004 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-642-0 |
Format : | 200 p. ; 27 x 20 cm |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 790 (Loisirs - spectacles, jeux, sports) |
Mots-clés: | gymnastique sportive / sport |
Résumé : | Propose 110 exercices sans aucun matériel pour un entraînement progressif et ainsi éliminer les graisses, développer ses muscles et accroître son endurance. |
Note de contenu : | Div. Doc : Mkane / |
Nature du document : | Documentaire |
Genre : | Documentaire |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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029156 | 796.4 LAF | Livre | Espace Adultes | Beaux Livres | Disponible Disponible |